Langsung ke konten utama

Senam Untuk Kesehatan

Salah satu jadwal yang tidak pernah ketinggalan di setiap kegiatan, adalah senam pramuka. Tak terkecuali di kegiatan Penjuringan yang diadakan pada hari sabtu s.d minggu, 19 s.d 20 April 2014 di Lap. Bendosari, Salam kemarin. Semua peserta turun ke lapangan untuk mengikuti senam yang terdiri atas tiga bagian ini.


Senam pramuka terdiri atas gerakan-gerakan pemanasan, gerakan inti, dan terakhir gerakan pendinginan. Nah berikut ini saya tampilkan foto - foto ketika Senam Pramuka. Gambar dipotret dengan menggunakan kamera Hp Samsung Galaxy Ace Duos. Dengan juru foto yang bukan profesional alias amatir hehehe.


Bagi yang ingin lihat gerakan senam pramuka secara lengkap, silahkan lihat video berikut ini.

Komentar

  1. ooh ada senam pramuka ya ternyata, jaman aku dulu gak diajari

    BalasHapus
  2. kunjungan perdana, salam perkenalan, silahkan berkunjung balik ketempat saya, barangkali berminat saya punya banyak vcd pembelajaran untuk anak2, siapa tau anda mempunyai adik,keponakan atau mungkin anak yang masih kecil, vcd ini sangat membantu sekali dalam mengasah kecerdasan dan kemampuan otak anak, serta bagus untuk membangun karakter dan moral anak sejak usia dini, semoga bermanfaat dan mohon maaf bila tdk berkenan, trm kasih ^_^

    BalasHapus
  3. Sekarang aja mbak coba belajar senam pramuka hahaha. Bisa lihat videonya di youtube.

    BalasHapus
  4. berkunjung dihari jumat yang cerah

    BalasHapus
  5. Wah udah berapa taun sy ga pernah senam semenjak lulus SMU :)

    BalasHapus

Posting Komentar

Silahkan tulis tanggapan, kritik, saran atau komentar anda.

Postingan populer dari blog ini

Olahraga di Club House Valencia

Sejak akhir November lalu saya mempunyai kegiatan baru di sore hari. Kegiatan tersebut adalah berolahraga di Club House Valencia. Jika ada waktu dan istri mengijinkan, maka sepulang kerja saya langsung menuju ke tempat tersebut untk berolahraga.

My 2nd Wedding Anniversary

Hari ini 21 November 2013, tepat 2 tahun usia pernikahan saya dan istri. Berbagai hal telah kita lalui bersama baik senang maupun sedih. Di usia pernikahan kami yang sudah 2 tahun ini, alhamdulillah sudah tercapai beberapa impianku dulu, diantaranya yaitu :

Rasa penasaran itu

Salah satu peserta dalam acara giveaway yang pernah saya adakan adalah Mbak Amel dengan postingannya yang berjudul “ Menjawab Tantangan Mas Jier ”. Setelah membaca tulisan dalam postingan tersebut, saya menjadi penasaran untuk mengetahui siapa sebenarnya sosok di balik pemilik blog Dunia Pagi tersebut.  Apa penyebabnya?